大米潤肺大米容納稻米、薏米等，具有滋陰潤肺的作用，也兼有養胃的功效。 面粉機補養吃法：有肺熱、咳嗽等癥狀時，象樣喝一些大米熬煮的米湯。

小米養脾小米是五谷之首，對補益脾胃有很好的作用。要想把五臟養好，小型面粉機首先要把脾胃養好，因為小米是身體虛弱人進補的上品，象樣補中益氣、延年益壽。 補養吃法：熬一鍋小米粥，取上層的米油吃，這是小米粥的精華所在。

大米潤肺大米容納稻米、薏米等，具有滋陰潤肺的作用，也兼有養胃的功效。 面粉機補養吃法：有肺熱、咳嗽等癥狀時，象樣喝一些大米熬煮的米湯。

小麥養心小麥都是秋天種下，冬天停止成長，春天長葉，夏天結收成，面粉機械具備了四季的精華，因此被稱為“五谷之貴”。中醫也認為它能養心安神、除煩去燥。 補養吃法：取帶皮的全小麥熬粥，有助消滅煩躁心情;男性的更年期綜合征、自汗盜汗時，小型面粉機象樣到中藥店買一些浮小麥熬水服用。

大豆養腎 大豆中的黑豆是腎之谷，中醫認為它還具有補腎健體、解毒、潤膚的功效，小型面粉機特別適合腎虛者。 補養吃法：做黑豆漿，或者煮黑豆粥。

高粱養肝高粱和大豆都歸于面食，但卻是五谷里不可缺的配角，面粉機高粱具有養肝益胃的作用， 補養吃法：把高粱面炒一炒，面粉機械具有收斂止瀉的功效，有迅疾腹瀉的人，象樣持續吃一段時期。