一、產前的品種選優是提高稻谷整精米率的基礎。 瑞林從長期的工作實踐中證明：同類稻谷品種不同，它的出糙率不同，整精米率也不同；同類稻谷中劣質品種和優質品種的品質相差大，其整精米率的比例相差也很大。由此可見，稻谷種植品種的選優是提高整精米率的基礎，也是提高整精米率的首要條件。因此涉農部門要引導農民積極調整糧食種植結構，大力發展優質稻谷的生產。

　　二、產中的田間管理是提高稻谷整精米率的關鍵。 稻谷的全生育期150天左右，在生長期間，稻谷的田間管理尤為重要。一是田間的淡水供給要適度，尤其是最后一田水不能忽視，不能單考慮田干方便收割，不灌溉最后一田水。二是肥料的施補要適量。三是水稻的病蟲害要早防治。另外，稻谷在籽粒完全成熟達90%以上方能正式收割，才能更好地降低不完善粒，提高出糙率，提高稻谷的整精米率。

　　三、產后的科學收儲是提高稻谷整精米率的保證。 為保證稻谷的整精米率能達到國家標準，在產后收割和儲存的管理上要做到“一改、二防、三確保”。 “一改”:即改變脫粒方法。改原車輾石磙打糧為機械脫粒收糧，以減少谷粒破損及谷外糙米增多。 “二防”:就是稻谷要防爆曬露曬和防干稻淋雨。稻谷白天曝曬夜間露曬會因晝夜溫差過大，增加谷粒裂紋率；若曬的半干的稻谷被淋雨后會使稻谷籽粒內外水份不一致，導致稻谷的爆腰增加，碎米含量增大。 “三確保”：一是稻谷在儲存期間要確保無蟲害；二是確保稻谷長期在低氧狀態下儲存，降低糧粒呼吸量，防止糧食脫油陳化；三是確保稻谷低溫儲存，減少糧食發熱霉變，防止有效糧食水份流失，盡量使儲糧水份控制在12-14%之間。這樣既不會破壞稻谷的整精米率,又能使所儲稻谷達到保質、保量、保鮮的效果